نویسنده: ویرایشگر

با نوشتن یادداشت‌های روزانه و ثبت احساساتت، می‌توانی بهتر نگرانی‌هایت را درک کنی و به راه‌حل‌های…

وقتی به آینده نگاه کنی و به آرزوهایت فکر کنی، می‌توانی از نگرانی‌ها فاصله بگیری و…

از موفقیت‌های کوچک هم لذت ببر: موفقیت‌ها به اندازه‌ی خودشان ارزشمند هستند، پس از کوچک‌ترین موفقیت‌ها…

هر چالش جدیدی که با آن مواجه می‌شوی، فرصتی است برای رشد و پیشرفت و در…

وقتی به طبیعت و زیبایی‌های آن نگاه کنی، می‌توانی احساس آرامش و خوشحالی بیشتری پیدا کنی.…

زندگی مثل یک کتاب پر از ماجراهای جدید است، هر صفحه‌اش می‌تواند پر از لحظات خوب…

وقتی به توانایی‌ها و استعدادهای منحصر به فرد خود فکر می‌کنی، می‌توانی نگرانی‌هایت را کمرنگ‌تر کنی…

به خودتان و توانایی‌هایتان افتخار کنید و همیشه به دنبال بهترین نسخه خود باشید. برگزاری یک…

هرگاه احساس نگرانی کردی، به خودت یادآوری کن که هیچ چیزی در این دنیا ثابت نیست…

با نوشتن یادداشت‌های روزانه و ثبت احساساتت، می‌توانی بهتر نگرانی‌هایت را درک کنی و به راه‌حل‌های…